Das Gruppencoaching findet aufgrund der Corona-Pandemie vorerst nicht mehr statt.
Das Thema des Gruppencoachings lautet „Grundlagen und Einführung in die Low Carb – Ernährung“. In diesem Kurs erfahren Sie in einer kleinen Gruppe alles Wichtige rund um Low Carb und bekommen eine Hilfestellung zur Einführung in diese Ernährungsform.
Mit 3 Terminen im Wochenabstand gehen wir gemeinsam als Gruppe den Weg in eine gesunde Low Carb–Ernährung und tauschen uns dabei aus. Bei den wöchentlichen Treffen werden u.a. Einstiegsprobleme geklärt und Sie erhalten neben ergänzenden grundlegenden Informationen zu dieser Ernährungsweise Tipps zur weiteren Durchführung. Es werden Fragen und Unsicherheiten besprochen, jedoch kann natürlich nicht auf jeden Einzelnen so ausführlich eingegangen werden wie dies in einem Einzelcoaching möglich wäre. Teilen Sie Ihre Erfolge und erfahren Sie Austausch und Motivitaion in der Gruppe! Jeder Teilnehmer kann den Gruppenkurs auf Wunsch durch Einzelcoachings ergänzen.
Ort: 27412 Wilstedt
Teilnehmerzahl: 4-6 Personen
Dauer: 3 x 90 bis 120 Minuten, abhängig von der Teilnehmerzahl.
Kosten: 75 Euro
Zur Anfahrtsbeschreibung nach Wilstedt
Gruppencoaching-Fortgeschrittene
Dieser Kurs ist ein Folgekurs und richtet sich an Teilnehmer des Gruppencoaching-Kurses „Grundlagen und Einführung in die Low Carb – Ernährung“ sowie an Teilnehmer aus dem Einzelcoaching.
Im Abstand von 3 bis 6 Wochen treffen wir uns insgesamt 3x zum gegenseitigen Austausch und zum Klären von noch bestehenden Unsicherheiten oder anderen Problematiken, um die Ernährungsumstellung zu festigen und individuell festzulegen. Außerdem erhalten Sie weiterführende Informationen rund um das Thema gesunde Low Carb-Ernährung, z.B. zu Heißhunger, Stress, gesunde Fette, Low Carb-Backen und Weiteres. Jeder Teilnehmer kann den Gruppenkurs auf Wunsch durch Einzelcoachings ergänzen.
Ort: 27412 Wilstedt
Mindestteilnehmerzahl: 4 Personen
Dauer: 3 x 90 bis 120 Minuten, abhängig von der Teilnehmerzahl.
Kosten: 75 Euro
Zur Anfahrtsbeschreibung nach Wilstedt
Interessiert? Dann nehmen Sie Kontakt mit mir auf! Füllen Sie das untenstehende Formular aus oder rufen Sie mich an:
DEIN LOW CARB
Carola Schröder
Schlehenweg 20
27412 Wilstedt
Telefon 04283 982597